NEMOKAMAS INTERNETINIS RENGINYS

organizme liepsnojantys uždegimai
Kaip nuslopinti autoimunines ir lėtines ligas vadovaujantis priešuždegimine mityba
Suprask, kaip veikia tavo organizmas. Maistas - kaip vaistas!

RENGINYS ĮVYKS 2021.09.30 19.00 val.

patvirtinu registraciją ir sutinku gauti priminimus apie artėjančius renginius ir su jais susijusią medžiagą.
*Vietų Skaičius Ribotas - Tik 100 Nemokamų Vietų
Sveiki, Aš Sandrija Čapkauskienė
ŠTAI, KĄ SUŽINOSITE MANO NEMOKAMAME RENGINYJE
  • Uždegimą provokuojančios medžiagos: transriebalai, dideli omega 6 kiekiai, raudona bei perdirbta mėsa, rafinuoti angliavandeniai - ką turėtume žinoti, jog neskatintume ligų savo įpročiais ir kokio maisto vertėtų vengti.
  • ​Papasakosime kaip uždegimas gali paveikti sveikatą bei kokios ligos prasideda uždegiminiams procesams įsibėgėjus.
  • Uždegimą organizme sukelia tik tam tikri maisto produktai, pateiksime maisto sąrašą, kuris padės kontroliuoti priešuždegiminius procesus.
  • ​3 natūralios priemonės nuo uždegimo, kurios naudingos mažinant bendrą uždegimo lygį organizme ir gerinant bendrą sveikatos būklę. 
  • ​Paaiškinsime mitybos ir autoimuninių susirgimų sąryšį ir kaip kontroliuoti organizmo "karą prieš save".
  • ​Viduržiemio jūros dieta - papasakosime kokia ji iš tiesų bei kokios kitos alternatyvos maitintis priešuždegimiškai.

Dalyvių skaičius ribotas, todėl geriau nesnauskite!

Kaip suvaldyti uždegiminius procesus organizme - pradėkite nuo savo lėkštės!

Turime žinoti, kad yra produktų, kurie organizme gali kelti uždegimą, išbalansuoti hormoninę sistemą. Maisto produktai, kurie tinka vienam – gali netikti kitam.

Problemą gali kelti paprasčiausi grūdai, ankštiniai, tam tikros daržovės, pieno produktai, riešutai ir sėklos, kiaušiniai. O dažniausiai organizmas reaguoja į transriebalus, raudona bei perdirbtą mėsą, didelį kiekį omega 6 riebiųjų rūgščių ar rafinuotus angliavandenius.

Pradžioje vartojant tam tikras medžiagas galime nejausti stipresnių simptomų bet uždegiminiams procesams įsibėgėjus lengvi negalavimai perauga į tokias ligas kaip:
diabetą,
autoimunines ligas,
nealkoholinę suriebėjusių kepenų ligą,
neurodegeneracines būkles,
artritą ir sąnarių ligas,
alergijas ir astmą.

Daugelis jau seniai nebejaučiame kokie produktai mums tinka, o kokie sargdina. Taip pat, dažniausiai mus apakina didelis maisto pasirinkimas ir neturime tinkamų žinių apie mitybą. Sirgti nenorime nei vienas, ypač ilgalaikėmis, lėtinėmis ir neturinčiomis grįžtamų procesų ligomis. O ką daryti, jei jau sergame ir norime pagerinti būkle ilgam bei kontroliuoti ligos simptomus taip, kad jie netemdytų mūsų kasdienybės.

Nevalia pamiršti, kad mityba yra raktas į sėkminga organizmo darba be uždegimų.

Visus žmones, kviečiu pasiklausyti seminaro apie mitybos įtaką uždegiminiams procesams organizme.

Renginį veda biomedicinos mokslų daktarė -
SANDRIJA ČAPKAUSKIENĖ
Sandrija Čapkauskienė - mokslų daktarė, mitybos specialistė, docentė ir lektorė.

1998 m. baigė bakalauro studijas Lietuvos kūno kultūros institute (dabar – Lietuvos sporto universitetas, LSU).

2000 m. įgijo biologijos magistro laipsnį Lietuvos kūno kultūros akademijoje (dabar – Lietuvos sporto universitetas, LSU).

2005 m. apsigynė biomedicinos mokslų srities, biologijos mokslų krypties daktaro disertaciją ,,Sveikų ir sergančių 1 tipo cukriniu diabetu merginų fizinis išsivystymas, pajėgumas ir fizinio krūvio poveikis kraujo gliukozės bei lipidų koncentracijai“.

Šiuo metu dirba Lietuvos Sporto universitete, Taikomosios biologijos ir reabilitacijos katedroje. Taip pat Kauno kolegijoje, kosmetologijos katedroje. Pedagoginė veikla – pedagoginio darbo stažas 11 metų, dėstomi dalykai – funkcinė anatomija ir biochemija, sporto ir pratimų fiziologija, sportininkų mityba ir metabolizmas. Šiuo metu dirbu Lietuvos sporto universitete, Kauno kolegijoje.

Patirtis – daugelio mokslinių publikacijų bendraautorė, tarptautinių konferencijų dalyvė, lektorė užsienio universitetuose, seminarų pranešėja mitybos ir fiziologiniais klausimais Lietuvoje.

Papildomos dovanos užsiregistravus dabar į nemokamą konferenciją

Detox kokteilių knygelė

Padės išvalyti organizmą, pagerinti savijautą, suaktyvinti virškinimą. Detoksikacinio mitybos plano rekomenduojame laikytis ne ilgiau nei 5-7 dienas. Mitybos plano pagrindas - augalinės kilmės receptai, gausu patiekalų su daržovėmis, detoksikacinių kokteilių receptų.

Detoksikacinis mitybos planas 

Žalieji kokteiliai, kurie padės išvalyti organizmą, papildys kūną naudingomis medžiagomis, suaktyvins virškinimą

RENGINIO ORGANIZATORIUS
Visos teisės saugomos
© Žalioji dėžutė
2021